Więcej tutaj - Pobierz teraz - Przeczytaj pełną wersję tutaj - Przejdź tutaj - Przejdź tutaj -
kliknij tutaj - Czytaj - Dowiedz się - Pobierz - Dowiedz się
Sporo zależy od naszych genów - a wiadomo, że trudno dba się o własne zdrowie, jeśli najzwyczajniej w swoim DNA mamy tak jakby zapisane kłopoty sercowe bądź ponadstandardowe ryzyko nowotworów. Jednak naturalnie niesamowicie dużo tak naprawdę zależy od tego jak żyjemy. W takim razie często ludzie chorują, ponieważ najzwyczajniej nieumiejętnie żyją. Doskonale to można zauważyć, gdy spojrzymy sobie na USA. W tym jakże ogromnym państwie są stany, w których zamieszkuje ponadprzeciętna liczba "grubasów", ale znajdą się również miejsca, w których kult pięknego wyglądu jest silny, toteż zamieszkuje je o wiele niższa liczba osób zmagających się z nadwagą.
Homo sapiens jest jednostką bardzo trudną i by był zdrowy i zdrowiem tym cieszył się do późnej starości nie wystarczy jedynie prawidłowe funkcjonowanie układów fizjologicznych, inaczej zdrowe ciało. Niestety, każdy może spotykać sytuacje opieki nad starszymi. Dla zachowania zdrowia oraz porządnej kondycji fizycznej identycznie ważna jest równowaga psychiczna, a niektórzy sugerują, że nawet ważniejsza. Nie istotne - gorąco zapraszamy na stronę abonament medyczny. Dzisiaj, gdy średnia długość życia człowieka ciągle ulega przeciągnięciu, wydłuża się także czas, który człowiek spędza już poza aktywnością zawodową, czyli na emeryturze. Dla osób, które prócz pracy zawodowej posiadają żywe zainteresowania, hobby, przejście w stan spoczynku jest niemało łatwiejsze. Także babcie oraz dziadkowie intensywnie angażowani do opieki nad wnukami nie doświadczają zakończenia pracy zawodowej specjalnie traumatycznie. Niekiedy jednak to podstawa. Pracoholicy natomiast, dla których praca tworzyła sedno życia na emeryturze czują się jak ryby wypchnięte z wody. Brak poczucia użyteczności, nadwyżka czasu, wytrącenie z powszednich rytuałów wieść może czasami nawet do depresji oraz obniżenia ogólnej odporności organizmu.
Coraz rzadziej kierujemy uwagę na nasze zdrowie. W pogoni za dewizą to naturalnie on jest ważniejszy niż to jak my będziemy później funkcjonować. Pewnie trudno by było nie jednemu z nas funkcjonować bez nawet jednego narządu zmysłowego. A przypomnijmy, że jest ich aż cztery : spojrzenie, słuch, dotyk oraz smak. Skupmy się na tym pierwszym. Dawniej noszenie okularów było (zwłaszcza w szkole) powodem dzieci do śmiania się z innego potomka. Dziś okulary towarzyszą praktycznie każdemu. Czemu? Niektórzy po prostu wkładają okulary na nos, bo idą za modą. Sprawdź korekcja wzroku. Inni są do tego zmuszeni, ponieważ ich wzrok nie jest już tak stosowny jak kiedyś. Zwłaszcza osoby pracujące przy pecetach czy też w pomieszczeniach słabo oświetlonych powinny regularnie uczęszczać do okulisty na laserowa korekcja wzroku. Dbanie o wzrok jest wybitnie istotną czynnością. Okulista proponujący vita-medzbada stworzony przez nas wzrok oraz oszacuje, czy potrzebne są nam okulary. Nie powinniśmy lekceważyć wszystkich objawów pogorszenia się wzroku. Dbajmy o nasze narządy zmysłowe, bowiem ich wada może być dla nas uciążliwa.